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Dove Cameron erläutert, wie ihre Karrierepause notwendig war für ihre seelische Gesundheit und Wiederherstellung
01.04.2025 - 18:00 Uhr
Die Disney-Darstellerin Dove Cameron, bekannt für ihren Erfolg in Film und Musik, hat jüngst in einem tiefgründigen Interview über ihre zweijährige Pause gesprochen und betonte, dass es das 'Beste' ist, was sie für ihre seelische Gesundheit tun könnte.
Cameron, die mittlerweile ins 29. Lebensjahr eingetreten ist, gestand, dass sie sich selbst getäuscht hatte, indem sie glaubte, sie könne weiterhin mit hohem Druck und Intensität durchziehen - so wie sie es immer getan hatte. Unausgesprochen hatte sie angenommen, dass sie wüsste, wie sie mit Zwängen, Stress und emotionalen Hindernissen umgehen muss. Jedoch stellte sie fest, dass sie sich 'unsicher' fühlte und schließlich eingestehen musste, dass sie eine Auszeit brauchte, um sowohl physisch als auch psychisch aufzuatmen.
Rückblickend erkennt die talentierte Aktrice, dass diese Zeit der Stille und Abgeschiedenheit wichtig war. Sie erklärte, dass sie benötigt wurde, um ihren Kopf klar zu bekommen und ihre geistige Gesundheit wieder auf ein stabiles Fundament zu stellen. Sie offenbarte dem 'People'-Magazin: "Ich glaube, dass ich mir selbst einredete, ich wüsste, wie ich meine psychische Gesundheit handhaben könnte." Im Allgemeinen hatte sie sich ein Leben lang selbst sehr gut reflektiert und ihre Gefühle wusste sie in der Regel zu deuten. "Ich redete mir selbst ein, dass ich nie anhalten und mir Pausen gönnen muss. Es war so: 'Ich erkenne, was ich in mir trage. Ich habe Kenntnis darüber, wie ich mit meinen eigenen Belangen und Grenzen umzugehen habe. Ich weiß, was es braucht, um weiterhin professionell das tun zu können, wonach mir ist und das in dem Tempo, das ich vorgebe. Ich dachte, ich müsse nie Stillstand haben.'"
Als jedoch ihr Körper und ihr Geist ihr deutliche Signale sendeten, die besagten, sie müsse ein wenig Abschied nehmen und sich ausruhen, hörte sie auf diese Ratschläge. Die Hauptdarstellerin der populären 'Descendants'-Filme folgte ihrem Bauchgefühl und ihren inneren Impulsen und pausierte. "Es fühlte sich an, als gäbe es keinen anderen Weg, als innezuhalten und auf das zu reagieren, was sich in meinem Gehirn und in meinem Körper abspielte. Anfänglich war ich unsicher, mir diese Auszeit zu nehmen, besonders weil niemand wirklich wusste, was mit mir los war. Aber rückblickend war es das Beste, was ich für mich selbst tun konnte. Diese Pause ist auch der Hauptgrund, warum ich mich jetzt wieder so gut fühle und relativ normal funktionieren kann, weil ich mir diese Zeit genommen habe. Ich habe begriffen, dass es in Ordnung ist, sich Auszeiten zu nehmen, besonders wenn es um meine seelische Gesundheit geht."
Quelle: BANG Media International
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